Adam Zahut

Fitness a kulturistika bez genetických darů. Jen čistá disciplína, věda a funkční systém.

5+
let praxe
100%
plán na míru
24/7
podpora
Adam Zahut, osobní fitness a kulturistický kouč
5+ let v gymu
Příběh za výsledky

Nedostal jsem genetiku darem

Čau, já jsem Adam Zahut a fitness s kulturistikou jsou můj život už více než 5 let. Za tu dobu jsem si prošel vším – od náročných objemů po drsné soutěžní diety.

Na rovinu? Nepatřím mezi ty, kteří dostali stoprocentní genetiku darem. Všechno, co na mojí postavě vidíš, je výsledek konzistentní práce, plánování a neustálého vzdělávání se v tom, jak tělo skutečně funguje. A právě proto ti dokážu pomoct. Vím, jaké to je bojovat se slabinami, jak těžké je občas pohnout s váhou a jak správně nastavit trénink a stravu, aby tvé úsilí přinášelo reálné výsledky, ne jen únavu.

Co dokážu

S čím ti dokážu pomoct?

01

Nabrání svalové hmoty

Maximálně efektivní rozvoj postavy bez zbytečného nabírání tuku.

02

Redukce tuku & rýsování

Shodíš přebytečná kila bez drastického hladovění a ztráty svalů.

03

Příprava na soutěž

Pokud máš ambice postavit se na stage, provedu tě kompletní předsoutěžní přípravou (od tréninku přes peak week až po pózování).

04

Sebevědomí a disciplína

Fitness mění v první řadě nastavení mysli. Pomůžu ti vybudovat návyky, které tě posunou dopředu v gymu i v životě.

Můj coaching není o kopírování univerzálních šablon. Každý plán stavím na míru tvému tělu a tvým cílům, s využitím moderních a vědecky ověřených metod. Žádné zázračné pilulky, jen funkční systém.

Ceník

Vyber si svůj balíček

Nejpopulárnější

Online Coaching

2 000 Kč
1 500 Kč/ měsíc
−25 %

Kompletní online vedení s osobním přístupem — vše na jednom místě.

Mám zájem
  • 24/7 komunikace a odpovídání na jakékoliv otázky
  • Tréninkový plán na míru podle tvých možností
  • Jídelníček na míru
  • Osobní tréninky 1× za týden
  • Závodní příprava
  • Check-in každý týden

Osobní trénink

500 Kč/ lekce
  • Rozebrání techniky krok po kroku
  • Není omezeno časem
Mám zájem

Jídelníček na míru

500 Kčjednorázově
  • Tipy z 5leté praxe
  • Vše na míru dle tvých zdravotních a časových možností
  • Hubnutí / nabírání / udržovačka
Mám zájem

Tréninkový plán

500 Kčjednorázově
  • Vše na míru dle tvých možností a cílů
  • Rozebrání techniky a určení cviků dle strojů ve tvém fitku
  • Nastavení intenzity a objemu práce
Mám zájem
Reference

Výsledky mluví za nás

Mrkni se níže na moji osobní proměnu a na výsledky lidí, se kterými spolupracuji.Přetáhni slider zleva doprava pro srovnání — nebo si výsledek zvětši na celou obrazovku.

Osobní proměna – Já – Před (začátek spolupráce)Osobní proměna – Já – Po
PředPo

Osobní proměna – Já

12 měsíců
Klient – Petr – Před (začátek spolupráce)Klient – Petr – Po
PředPo

Klient – Petr

16 týdnů
Co říkají moji klienti

Jejich slova

5.0
Jako první bych mu chtěl moc poděkovat za to, jak se ke mně během celého procesu choval, cítil jsem, jako bych vedle sebe neměl jen trenéra, ale zároveň kamaráda, a to mi neskutečně pomohlo! Tréninky i jídelníček byly fakt super a na nic jsem si nemohl stěžovat. Vždy, když jsem napsal, odpověděl mi za pár minut, což bylo fakt super, a to hlavně tehdy, když jsem třeba zrovna připravoval jídlo a potřeboval rychlou radu. Tréninky, ať už jsem byl sám, nebo s ním, byly taky moc fajn a hlavně jsem si to užíval po celou dobu, i když to bylo občas náročné. Takže ještě jednou moc děkuji za všechno, co mi dal a co jsem se od něho mohl naučit.
KKlient
5.0
Celková komunikace s ním byla naprosto bezproblémová, zajímal se o mě, o to, jak se mi daří v tom, co mi nastavil, a jestli s tím nemám nějaký problém. Tréninky i jídelníček byl sestaven naprosto profesionálně a neměla jsem s tím žádný problém, a to i vzhledem k tomu, že jsem vegetarián, jsem toho měla vždy dostatek. Tréninky byly sestaveny tak, že byly samozřejmě náročné, ale ne nezvladatelné. Vidím na sobě velký posun už teď, a to hlavně v tom, jak jsem se nastavila v hlavě! Za závěr bych tedy chtěla poděkovat za všechno, co pro mě udělal, a vím, že to nebylo jednoduché, čehož si moc vážím!
KKlientka
5.0
Spolupráce s ním byla to nejlepší rozhodnutí, jaké jsem mohl udělat. Nejenže mi sestavil tréninky a jídelníček přesně na míru, takže mě to celé bavilo a neměl jsem hlad, ale hlavně mě neskutečně podržel psychicky. Kdykoliv jsem měl slabší chvilku nebo si s něčím nevěděl rady, stačilo mu napsat a hned mě nakopnul správným směrem. Člověk u něj hned pozná, že mu na klientech opravdu záleží a že dělá svoji práci srdcem. Za ten obrovský posun a skvělý přístup mu moc děkuju!
KKlient 2
Kontakt

Jdeme na to?

Pro zahájení plnohodnotné spolupráce je nezbytné vyplnit podrobnou vstupní diagnostiku. Máte-li obecný dotaz, využijte e-mail.